טיפול פסיכולוגי למבוגרים

טיפול פסיכולוגי נועד לסייע בהתמודדות עם מתח וקשיים אישיים ובינאישייים ולהוות מנוע צמיחה והתפתחות בחיים.
פניה לטיפול פסיכולוגי למבוגרים עשויה לנבוע מקושי רגשי שחווים, או מתוך רצון לקדם ולשפר את איכות החיים ולחוש טוב יותר. מטרת הטיפול לעזור היכן שיש קושי ולנסות להפעיל מחדש כוחות של התפתחות והתחדשות.
המטפל ילווה אותך בתהליך הנפשי שברצונך לעבור, ויספק עבורך סביבה רגשית בטוחה, על מנת ליצור את השינוי המיוחל. הקשר האישי שנוצר, התקשורת הפתוחה והאמון שנבנה, מהווים בסיס לתהליך הרגשי המתהווה בתוך הטיפול. טיפול פסיכולוגי מהווה מרחב בו ניתן לברר את הקשיים והמחשבות, להרהר ולהבין לעומק את שורש הסיבות להתנהלות רגשית.

מתלבטים האם לפנות לטיפול פסיכולוגי למבוגרים? 
פנו אלינו וננסה לענות על כל שאלה שעולה.

להלן תחומי התמחות בטיפול פסיכולוגי למבוגרים: 
טיפול בדיכאון טיפול בדיכאון
דיכאון קל, דיכאון עונתי, דיכאון וחרדה, דיכאון קליני אנשים רבים חווים דיכאון אשר גורם לסבל אישי רב המשפיע בראש ובראשונה על האדם עצמו ועל הסובבים אותו. סבל זה משבש את מהלך החיים התקין והפתרון המומלץ הוא התחלת תהליך טיפול בדיכאון. מאפייני דיכאון מאפייני דיכאון: • מצב...
קראו יותר >
טיפול בחרדה, טיפול בחרדות טיפול בחרדה, טיפול בחרדות
מהי חרדה?  חרדה היא מצב שבו אדם חש מתח, אי שקט ודאגה רבה מפני איום וסכנה ממשיים או דמיוניים, ושהוא מרגיש חסר אונים מולם. למעשה החרדה מורכבת מפחד, פחד ממשהו ברור כגון פחד קהל או פחד בחינות, או ממשהו פנימי, שאינו לגמרי ברור, כמו במקרה של התקפי חרדה. מאפיינים להתקף...
קראו יותר >
התמודדות עם משברי חיים, אבל ואובדן התמודדות עם משברי חיים, אבל ואובדן
התמודדות עם משברי חיים, אובדן, טיפול באבל ושכול אנו מתמודדים במהלך חיינו עם משברים שונים, חלקם נורמטיביים וחלקם פחות, לעיתים ההתמודדות נגרמת עקב שינויים מתוכננים במהלך חיינו והקושי הינו חוסר הוודאות והמצב החדש אליו אנו צריכים להסתגל. אך לעיתים, אנו חווים משברי חיים בלתי...
קראו יותר >
טיפול בפוסט-טראומה טיפול בפוסט-טראומה
פוסט טראומה הנו מצב רגשי של חרדה מתמשכת, המתפתח בתגובה לחוויה של אירוע לחץ קיצוני. בניגוד להפרעות חרדה אחרות, שלא תמיד ברור מה בדיוק גרם להן להופיע, הפרעה פוסט טראומטית מופיעה תמיד לאחר אירוע מובחן וברור בדרך כלל אירוע זה נחווה כאיום משמעותי המאיים על החיים, כגון פיגוע,...
קראו יותר >
טיפול ב OCD - הפרעה אובססיבית קומפולסיבית טיפול ב OCD - הפרעה אובססיבית קומפולסיבית
הפרעה אובססיבית קומפולסיבית, או בשמה הנוסף, הפרעה טורדנית כפייתית, הינה הפרעת חרדה המורכבת משני חלקים: מחשבות טורדניות (אובססיות) ופעולות שהאדם מבצע באופן כפייתי (טקסים) כאשר אדם מוגדר כסובל מ- OCD המחשבות והטקסים פוגעים בתפקודו היומיומי באופן ניכר וגוזלים זמן רב יחסית מזמנו....
קראו יותר >
קושי ביצירת זוגיות קושי ביצירת זוגיות
כבר בגיל צעיר, יצירת קשר ואינטימיות, הם חלק מהותי בחיי האדם. התשתית ליצירת קשר מבוססת על תחושות בטחון, אמון, קרבה ואהבה. רובינו, שונים ככל שנהיה, שואפים לחלוק אהבה, מחפשים אחר הפרטנר ה\'נכון\' לחיות לצידו. כיום, האהבה לובשת צורות רבות ומגוונות. מלבד הקושי ביצירת קשר זוגי...
קראו יותר >
דימוי עצמי נמוך, חוסר ביטחון עצמי דימוי עצמי נמוך, חוסר ביטחון עצמי
העיסוק בדימוי ובביטחון העצמי, מלווה את האדם באופן תדיר בכל מישורי החיים – משפחה, חברים, לימודים, קריירה ועוד. קשיים בדימוי העצמי ותחושות חוסר ביטחון הינם בדרך כלל תוצאה של קשיים ברורים. הקושי אינו עומד בזכות עצמו וללא סיבה קשורה. במרבית המקרים מדובר בקושי מסוים של האדם...
קראו יותר >
כישורים חברתיים, מיומנויות חברתיות כישורים חברתיים, מיומנויות חברתיות
אנשים סובלים מקשיים חברתיים שבעקבותיהם הם עלולים למצוא את עצמם מחוץ לחיק החברה, בודדים ובעלי תחושה שאינם רצויים. זהו מדרון חלקלק שעלול להגיע עד כדי הימנעות מחברה בכלל, ומיצירת קשרים בינאישיים בפרט. התנהגות חברתית זו מגבירה את הפער הגדל והולך במיומנויות חברתיות...
קראו יותר >
תהליך יציאה מהארון תהליך יציאה מהארון
המונח \'יציאה מהארון\' נטבע בהקשר של חשיפה פומבית של נטייה מינית. המונח מעיד על הקשיים האישיים והחברתיים שהתהליך מעורר, כאשר האדם מגלה ומתחבר לנטיותיו המיניות ומתחיל לעשות תהליך רגשי שקשור לכך. כל מי שחווה על בשרו את התהליך הלא פשוט של יציאה מהארון, מודע לקשיים...
קראו יותר >
תקיפה מינית, התעללות מינית תקיפה מינית, התעללות מינית
  תקיפה מינית, הינה הגדרה הכוללת שורה של מעשי אלימות, הקשורים למגע בעל אופי מיני, בניגוד לרצון האדם בו נוגעים וללא הסכמתו. למרות שהמגע עצמו הינו באקטים מיניים, חשוב לציין כי תקיפה מינית היא לא סקס. היא אלימות קיצונית. אצל ילדים תקיפה מינית היא ניצול מיני או התעללות מינית,...
קראו יותר >
פרידה, גירושים, פרידה מבן זוג פרידה, גירושים, פרידה מבן זוג
זוגיות יכולה להיות פוריה ומפרה, פעמים רבות היא מהווה משאב משמעותי בחיינו, היא מקור לאהבה, ביטחון, קירבה ותמיכה. גם כאשר היא אינה נתפסת כך בפועל, היא תמיד מלווה בתקווה שלשם היא תגיע, וכי התקופה הקשה היא זמנית ועוד תחלוף. כמו כן, זוגיות משמרת סטטוס חברתי נחשק ומהווה לעיתים אישור...
קראו יותר >
מלאו פרטים ואנו ניצור קשר