רח' פרופ' שור 16, תל-אביב 077-9969194
דף הבית
טיפול במשבר נפשי

טיפול במשבר נפשי

מעוניינים שנצור קשר?

פניה אל טיפול נפשי עשויה לנבוע מקושי רגשי שחווים, או מתוך רצון לקדם ולשפר את איכות החיים ולחוש טוב יותר.

טיפול במשבר נפשי יכול לסייע למי שעבר אירוע טראומטי כדוגמת הפלה, תאונת דרכים, איבוד אדם קרוב או תקיפה מינית ומתקשה להתמודד איתו לבד. לאירוע מסוג זה יש השלכות על היומיום ולעיתים הוא מקשה על האדם להמשיך הלאה בחייו. טיפול נפשי יכול לסייע בכך ולאפשר למטופל להרגיע את נפשו ולהמשיך הלאה כאדם שלם.

מי שסובל מבעיות של דימוי עצמי נמוך או נמצא בתהליך כדוגמת יציאה מהארוך יכול לחוש אף הוא נקודת שבירה וצורך במציאת טיפול במשבר הנפשי הנגרם מהתמודדות עם הקושי המתמשך.

אנו במכון תל אביב לפסיכותרפיה מאמינים כי מטרתו של הטיפול במשבר נפשי היא לסייע לפתור את הקושי ולנסות לעורר מחדש כוחות של התפתחות והתחדשות. המטפל ילווה אותך בתהליך הנפשי שברצונך לעבור ויספק עבורך סביבה רגשית בטוחה, על מנת ליצור את השינוי המיוחל. הקשר האישי שנוצר, התקשורת הפתוחה והאמון שנבנה, מהווים בסיס לתהליך הרגשי המתהווה בתוך הטיפול.

טיפול נפשי מהווה מרחב בו ניתן לברר את הקשיים והמחשבות, להרהר ולהבין לעומק את שורש הסיבות להתנהלות הרגשית.

 מתלבטים האם לפנות לסיוע באמצעות טיפול נפשי?

צרו קשר וננסה לענות לכל שאלה שעולה.

סטרס ולחץ נפשי

סטרס או לחץ נפשי הפך בשנים האחרונות לתופעה קשה ונפוצה. אם אתה מסתובב חסר מנוחה, תפוס שרירים, ולא מצליח לנוח - הגיע הזמן לטפל בעצמך. השארות במצב של סטרס לאורך זמן גובה מחיר פיזי ונפשי יקר, והתמודדות עם לחץ נפשי לבד לא תמיד אפשרית. קרא כיצד המטפלים של מכון תל אביב לפסיכולוגיה יכולים לסייע לך להתמודד עם המתח ולהקל עליו.
קרא עוד

קונפליקטים בגיל ההתבגרות

גיל ההתבגרות הוא הגיל בו עומדת בפני המתבגרים אחת המשימות החשובות בתהליך ההתפתחות- גיבוש זהותם. כל זאת לצד התחוללות של שינויים קיצוניים, הורמונליים, פזיולוגיים, רגשיים, פסיכולוגיים וקוגניטיבים. על המתבגר\ת להצליח לעבד בעצמו את כל הרגשות והשינויים ולנסות לגבש אישיות
קרא עוד

סמכות הורית

נושא סמכות הורית היא אחת המשימות המאתגרות ביותר בתפקיד ההורות. כיום ישנם דרכים ברורות יותר בכדי לזכות בהקשבה של ילדינו ובכך שעסמכו עלינו וירגיש בטוחים יותר בעולם.
קרא עוד

התמודדות עם אבל ואובדן

אנשים רבים חווים דיכאון אשר גורם לסבל אישי רב המשפיע בראש ובראשונה על האדם עצמו ועל הסובבים אותו. סבל זה משבש את מהלך החיים התקין והפתרון המומלץ הוא התחלת תהליך טיפול בדיכאון.
קרא עוד

טיפול בפוסט טראומה

במכון תל אביב לפסיכותרפיה יש צוות פסיכולוגים ומטפלים בעלי התמחות באבחון וטיפול בפוסט טראומה. לא פשוט לסייע לבד לבן משפחה הסובל מהפרעת דחק פוסט טראומטית, ועל כן אם אתם מזהים את הסימנים אצל בן משפחה שעבר טראומה, צרו איתנו קשר וננחה אתכם כיצד לפעול על מנת לסייע לו לשפר את מצבו. 
קרא עוד

טיפול ב OCD

הפרעה אובססיבית קומפולסיבית (נקראת גם הפרעה טורדנית כפייתית), הינה הפרעת חרדה המורכבת גם ממחשבות טורדניות (אובססיות) וגם מפעולות שהאדם מבצע באופן כפייתי (טקסים), כאשר אדם מוגדר כסובל מ- OCD המחשבות והטקסים פוגעים בתפקודו היומיומי באופן ניכר וגוזלים זמן רב יחסית מזמנו. בנוסף, אותו אדם מודע לכך שמעשיו או מחשבותיו אינם רציונאליים (למעט ילדים).
קרא עוד

דימוי עצמי נמוך

אנשים רבים חווים דיכאון אשר גורם לסבל ישנו קשר ישיר בין דימוי עצמי נמוך ותחושות חוסר ביטחון לבין דיכאון, חרדה, הפרעות קשב וריכוז, הפרעות אכילה, קשיים ביצירת קשרים בין אישיים\ זוגיים בריאים, ביקורת עצמית, הרסנות, פרקפציוניזם וכדומה. חוסר ביטחון ודימוי עצמי נמוך הינם בעצם הפער שיש בין מה שהאדם שואף להיות לבין איך שהוא מעריך את עצמו בפועל. כאשר הפער גדול מדי, האדם נוטה לפתח ביקורת עצמית מופרזת והרסנית והוא מייחס לעצמו בעיקר כשלונות והחמצות.
קרא עוד

יציאה מהארון, נטייה מינית

בנימה אישית, במכון תל אביב לפסיכותרפיה, אנו רואים חשיבות בהעלאת המודעות לנושא התהליכים הנפשיים הנלווים ליציאה מהארון, בקרב מטפלים והורים, ואנו מאמינים כי המוקד של טיפול פסיכולוגי אינו בהכרח קשור לעניין ההעדפה המינית אלא מתבונן באדם כחלק ממכלול. הטיפול מורכב מהקשבה הדדית, הבנה של המטופל, קבלה, תמיכה, עידוד והתבוננות בתהליכים הנפשיים יחד.
קרא עוד

טיפול בנפגעי תקיפה מינית

טיפול פסיכולוגי בהתמודדות עם תקיפה מינית או התעללות מינית, עוזר לאדם הנפגע להשתקם. הטיפול עוזר למטופל לעבד ולעכל את האירוע ולחזור לאיכות חיים ורמת תפקוד תקינים.
קרא עוד

התקפי חרדה

התקף חרדה (או בשמו השני התקף פאניקה) הוא התקף קצר של פחד עוצמתי ופתאומי. התקף החרדה עשוי להופיע עם מספר תסמינים גופניים (נפרט בהמשך). בחלק מהמקרים פונים לעזרה רפואית מתוך מחשבה כי קיימת התמוטטות או התקף לב. כאשר התקפי חרדה אלו חוזרים שוב ושוב האבחנה עשויה להיות הפרעת חרדה (או בשמה השני הפרעת פאניקה).
קרא עוד

עזרה נפשית

עזרה נפשית באמצעות טיפול פסיכולוגי עשויה לחולל תפנית בחיינו, ולאפשר לנו להשאיר מאחור אבן נגף שליוותה אותנו למשך המון זמן. "אבן נגולה מעל ליבי" – לפעמים זה אכן כך. בטיפול פסיכולוגי טוב ומעמיק אפשר באמת להשיל כמה אבנים מהלב ולהמשיך אל החיים ביתר קלות.
קרא עוד

מעוניינים שנצור קשר?

tapi office location