רח' פרופ' שור 16, תל-אביב 077-9969194
דף הבית
שאלות ותשובות

שאלות ותשובות

מעוניינים שנצור קשר?

בפנייה לטיפול פסיכולוגי עולות שאלות רבות, כגון לאן אלך לטיפול, היכן אמצא מטפל, האם מתאים עבורי מטפל או מטפלת, איזה סוג של טיפול מתאים עבורי, עלות ומיקום הטיפול ועוד.

על מנת לענות על שאלות שונות שנוגעות לעולם בריאות הנפש אספנו מעט שאלות וניסינו לתת מידע שיוכל לסייע בחיפוש אחר הטיפול המתאים ביותר. המידה וקיימות שאלות נוספות הנכם מוזמנים לצור עמנו קשר ואנו נחזור אליכם בהקדם.

מתי לפנות לטיפול זוגי?

תחילתו של קשר זוגי הוא חוויה של "ירח דבש", האהבה וההתרגשות גדולה וישנה מושקעות רבה אחד בצרכי השני. אנו רואים את בבואתינו דרך עיניי בן\ בת זוגינו וישנה אשליה כי בן\ בת הזוג יענה על כל צרכינו.
קרא עוד

מה זה פסיכותרפיה?

פסיכותרפיה זוהי הגדרה כללית לכלל סוגי ההתערבויות הנפשיות, (שאינן פסיכיאטריות), אשר מטרתן להקל, לשפר את איכות החיים והתפקוד או לפתור בעיות נקודתיות, בקרב המטופלים הפונים לטיפול. במאמר זה ננסה לענות על השאלה מה זה פסיכותרפיה.
קרא עוד

סודיות בטיפול פסיכולוגי

הסודיות במרחב הטיפולי הינה נדבך חשוב ואבן יסוד של הקשר הטיפולי. הסודיות הינה חלק חשוב ביצירת האמון בין המטפל והמטופל, שכן האמון הינו משאב חיוני ומהותי ברפואה וכן בבריאות הנפש. נדרשת מהמטפל רמה גבוהה של אמון ודיסקרטיות, בכדי לאפשר למטופל להיחשף, בצורה כזו שתאפשר את האבחנה המדויקת והטיפול המתאים.
קרא עוד

סוגי טיפול פסיכולוגי

על אף המודעות שהולכת וגוברת סביב הטיפול הפסיכולוגי, ישנה חוסר הבנה לגבי האפשרויות העומדות בפני כל אדם ואדם בתחום בריאות הנפש. ישנן שיטות רבות ומגוונות בתחום הטיפול הפסיכולוגי, וחשוב להכיר בהן ולא להיות מוזנים מהמידע הישן על הפסיכולוגיה, שאינו רלוונטי עוד בימים אלה.
קרא עוד

מה ההבדל בין פסיכולוג לפסיכיאטר?

ההבדל בין השניים הינו מהותי. פסיכיאטר, שלא כמו פסיכולוג, רשאי לתת טיפול תרופתי למטופלים, ובנוסף לזאת הוא רשאי לבצע טיפול פסיכותרפי באמצעות שיחה. כמו כן, הפסיכיאטר מכיר דרכי טיפול נפשי ומסוגל להעריך ולהמליץ למטופל מהו הטיפול היעיל ביותר עבור הקושי הנפשי עמו הוא מתמודד.
קרא עוד

מתי לפנות לפסיכיאטר?

רבים מאיתנו, בתוך השגרה המהירה של החיים, חשים בבעיה ספציפית או מעורפלת שמפריעה לנו באורח החיים התקין ובתפקוד הבריא. חלקינו מכירים את ענף הטיפול מקרוב וחשים מתי עולה הצורך לפנות לעזרה מקצועית בתחום בריאות הנפש. וחלקינו לא תמיד יודעים לא
קרא עוד

סיום טיפול פסיכולוגי

טיפול פסיכולוגי לרוב הינו תהליך ארוך וממושך, הוא עשוי להימשך גם מספר שנים. אדם מגיע לטיפול כאשר הוא שרוי במצוקה, בעיה או משבר, שקשה היה לו להתמודד עימו לבד. מצבי משבר שונים נובעים בדרך כלל ממבנים לא מודעים שהתגבשו לאורך החיים בנפש האדם.
קרא עוד

האם טיפול פסיכולוגי עוזר?

פנייה לטיפול פסיכולוגי מעידה על אמונה, תקווה ורצון אמיתי בשינוי. רוב האנשים יפנו לטיפול פסיכולוגי לאחר שניסו להתמודד בכוחות עצמם עם המצוקה, התסכול, הכאב, או הסבל שהתעררו. בדרך כלל, לאחר נסיונות חוזרים ונשנים שלא הביאו להקלה, האדם יחליט כי הוא זקוק לסיוע ותמיכה מקצועית, מתוך התקווה שהמטפל עשוי לעזור לו במקומות בהם הוא, או סביבתו הקרובה לא הצליחו לסייע.
קרא עוד

מתי לפנות לטיפול פסיכולוגי

הטיפול הפסיכולוגי הינו בדרך כלל טיפול ממושך, אשר דורש השקעה נפשית רבה. רבים מאיתנו שחשים כי הגיע העת להתחיל בטיפול פסיכולוגי, מתקשים לבחור את הפסיכולוג המתאים ואת שיטת הטיפול ההולמת ביותר עבורם.
קרא עוד

איך לבחור פסיכולוג?

הטיפול הפסיכולוגי הינו בדרך כלל טיפול ממושך, אשר דורש השקעה נפשית רבה. רבים מאיתנו שחשים כי הגיע העת להתחיל בטיפול פסיכולוגי, מתקשים לבחור את הפסיכולוג המתאים ואת שיטת הטיפול ההולמת ביותר עבורם.
קרא עוד

כמה עולה טיפול פסיכולוגי

כיום ניתן לקבל טיפול פסיכולוגי גם בקופות החולים כחלק מהרפורמה בתחום בריאות הנפש וגם בשירות הציבורי. עלותם של טיפולים אלו נמוכה אך קיימים מספר גורמים שיש לקחת בחשבון. ייתכן שיהיה תור ארוך עד תחילת הטיפול, לעתים גם במשך מספר חודשים. כמו כן, יש לקחת בחשבון את ניסיון המטפלים ויכולת הבחירה בין מטפלים. במכון פרטי כגון מכון תל-אביב לפסיכותרפיה עובדים מטפלים בעלי ניסיון רב, ניתן לבחור מטפל או מטפלת, לקבל עזרה ותמיכה בבחירת המטפל, וכמובן להתחיל את הטיפול באופן מיידי.
קרא עוד

מה זה CBT?

שיטת הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי (CBT-Cognitive behavioural therapy) הינה שיטת טיפול שהוכחה כאפקטיבית ומוצלחת ביותר, השיטה בעלת תוצאות מובהקות ומהירות יחסית. היא נבדלת משיטות טיפול אחרות בכך שהיא שמה דגש על השילוב בין הקוגניציה
קרא עוד

מעוניינים שנצור קשר?